Marián Larez
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Marián Larez
Algunos intentan lograrlo con dietas milagrosas y otros con muchas horas de ejercicios. Pero la realidad es que nuestros objetivos llegan al éxito a través de la constancia y confianza que puedas depositar en ti.
Hace un par de años decidí cambiar mi estilo de vida y «comenzar a cuidarme», era una necesidad totalmente estética, mi peso estaba por las nubes y mi autoestima iba en picada cada vez que me miraba al espejo.
Luego de intentarlo con muchos métodos (algunos un poco ortodoxos) logre comprender que existen infinidades de posibilidades para llegar al famoso peso ideal, pero todos dependerán de tu conexión para lograr el verdadero éxito y hacer que perdure en el tiempo.
De manera empírica intente bajar de peso, ocasionando graves daños en mi cuerpo, luego conocí a una persona muy enfocada en su trabajo y dedicada a cuidar de su cuerpo, brindándome la oportunidad de dar mis primeros pasos en cuanto al verdadero conocimiento e importancia que tiene los alimentos y la sana alimentación.
Todo comenzó con cuidar las cantidades de alimentos que consumía, luego aprendí a valorar la calidad de los alimentos y mas adelante pude conocer la importancia de cuidar los tiempo de cada ingesta para aportar a mi organismo mayor vitalidad y regeneración.
Pero lo mas importante en este proceso de aprendizaje y preparación académica en el área de Nutrición, Alimentación y Dietética fue conocer que esta lucha constante por destacar en una sociedad de absurdos estereotipos nos llevan a ser victimas constantes de Trastornos en la Conducta Alimentaria (TCA).
Por esa razón decidí emprender este camino y ofrecerte mis conocimientos para ayudarte a cambiar tu estilo de vida, guiarte para encontrar el verdadero equilibrio que necesita tu cuerpo y no enfocarnos en una dieta que termine luego de tres meses. #NQD
En la actualidad las principales victimas de TCA son los niños y adolescentes, conllevando a un gran numero de enfermedades vinculadas de manera desconocida con nuestra alimentación.
Es por este motivo que el cuidado de nuestro cuerpo debe comenzar desde la infancia.
Para lograr el verdadero equilibrio Yo, No Quiero Dietas.
#NoQuieroDietas
Marián Larez
Mi intención es ayudar a las personas en su cuidado alimenticio, orientar a las madres y a los niños para lograr el verdadero equilibrio en la alimentación, solo así evitaremos el aumento de
TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA Y GRAVES EFERMEDADES.
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